Витамин B12 цианокобаламин
Купить у нас в магазине с kaspi.kz
Помогает питательным веществам преобразоваться в энергию.
При сбалансированном питании его можно получить с пищей из продуктов животного происхождения. Однако вегетарианцам и тем, кто активно занимается спортом, людям с проблемами пищеварения или диабетом 2 типа нужен дополнительный источник этого витамина.
- регулирует метаболизм белков и жиров
- необходим для синтеза креатина
- снижает усталость, повышает выносливость
- улучшает функционирование головного мозга
- способствует увеличению количества эритроцитов
- укрепляет иммунитет
- участвует в превращении гомоцистеина в метионин, который нужен для продукции ДНК, миелиновой оболочки нервов, серотонина и дофамина
- поддерживает работу нервной системы
- регенерирует слизистые оболочки
- улучшает состояние печени
Витамин B12 имеет очень низкую токсичность, даже в очень больших дозах он не вызывает осложнений. В случае диагностирования дефицита кобаламина рекомендуемая суточная норма потребления В12 увеличивается до 1000–2000 мкг, которые нужно принимать минимум в течение 6–8 недель. При неврологических симптомах дефицита В12 высокие дозы показаны в течение от нескольких месяцев до года.
Рекомендации по применению: принимайте по 1-2 таблетки в день сутра.
С чем хорошо сочетается B12?
Витамин В отлично подходит для быстрого удовлетворения ваших ежедневных потребностей, почему бы не сохранить необходимые питательные вещества с кальцием и D3 - всего две таблетки позволят вам достичь 100% от рекомендуемого количества.
Ингредиенты: Наполнитель (дикальций фосфат, микрокристаллическая целлюлоза), разрыхлитель (стеарат магния), витамин B12 (цианокобаламин).
Размер порции - 1 таблетка
Порций в упаковке - 180 (180 таблеток)
На порцию | *RI | |
Витамин B12 | 1000 мкг | 40000% |
* Рекомендуемая дневная норма на одного взрослого
Ингредиенты | |
Ингредиенты | Наполнитель (дикальций фосфат, микрокристаллическая целлюлоза), разрыхлитель (стеарат магния), витамин B12 (цианокобаламин). |